惠州大专本科试点2023(精选/专题)

你是不是在某一个时刻发现自己嘴里有怪味？因此怕被别人闻到而尴尬不已，导致不敢与人说话。其实，这是因为你有口臭了！别担心，我这就教你怎么应对口臭。

1、生理性口臭

即使使健康、正常口腔也是有气味的，我们每天分泌的唾液不断的冲刷这些气味，比较难以察觉。当唾液分泌减少或吞咽减少时，就可能会出现异味，这就是生理性口臭。常见于口干、体内缺水、久不说话、刚睡醒及吸烟后等。

2、病理性口臭

（1）源于口腔疾病

绝大多数口臭是因口腔问题引起，例如有龋齿、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内更容易产生口臭。

（2）其他病理性原因

口腔上通鼻腔，下通咽喉，咽通食道至消化道，喉通气管至呼吸系统，甚至血液循环中一些有味道的分子也随着呼吸而散发出来。因此，呼吸系统、消化系统等疾病都有可能会导致口臭。

1. 如果是生理性的口臭，应当饭后漱口、早晚刷牙，注意口腔卫生对治疗口臭有明显的积极作用.简单来说，可以把X理解为中职/高职/本科阶段考取的一种专业技能证书；“1+X证书”就是类似我们之前所熟悉的全国计算机等级证书、全国英语等级证书、中等职业技术教育专业技能课程证书等。广东省教育考试院发布了关于将“1+X证书制度试点”职业技能等级证书纳入2023年普通高等学校招收中等职业学校毕业生统一考试招生（3+证书高职高考）技能证书目录。

2.如果口臭问题持续未能好转，漱口、认真刷牙都没办法搞定时，建议先去口腔科看看。

3.如果发现自己的口臭不是生理性的也不是口腔问题引起的，那么也要注意了，最好去口腔科、耳鼻喉科、呼吸内科、消化内科等专科就诊，寻找导致口臭的原因。

要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。

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