梅州高职扩招大专怎么升学

新的疫情数据出来了，全国31个省份昨日新增本土感染者数量是3648+35858例，总数已经达到了近4万例！这相比昨天的3.5万左右的数据，又一下子增加了不少，目前国内的疫情只能说正在高位运行中，而且多地，特别是很多大城市的疫情，都还没有实现社会面的清零，疫情防控形势还是非常严峻的。#31省份昨增3648+35858 新增死亡1例#

人才培养（一）培养模式普通现代学徒制试点采用在岗培养与学校培养相结合的人才培养模式，实行工学交替等学习形式，采取适合成人、方便就学、灵活多元的教学模式，探索线上与线下混合教学和网上教学，实施学分制管理改革。

由于老年人免疫力相对较弱，还有很多老年朋友也都糖尿病、慢性肾病，冠心病等影响免疫的基础病问题，感染新冠后，身体的对于病毒的抵抗力更弱，病毒感染也更容易激发身体的炎症风暴，或并发其他的细菌感染，是发展为重症的高风险人群，因此老年朋友们更应该做好自我防护，尽量减少感染风险。

根据天气预报，近几天全国多地会出现强烈的寒潮降温天气，多地的气温会骤降10度以下，很多地区的气温会一下子从10℃以上降到零下！这样的气温骤降，对于老年人来说是另一种风险因素，气温骤降，会导致老年人的身体抵抗力进一步下降，感中期总结是对学徒实训学习的一次检阅，小结了前一阶段实训工作的成果与不足，同时，也为下阶段加强实训管理，增进校企沟通，进一步理顺烹饪专业现代学徒制试点工作运行等指明了方向。什么是现代学徒制？现代学徒制是教育部高等教育的新型试点模式通过学校、企业深度合作，教师、师傅联合传授，对学生以技能培养为主的现代人才培养模式。染性疾病的发病风险会进一步增加，同时由于低温天气的影响，老年人本来就难以控制的血压等指标，也会更容易失去控制，发生心脑血管疾病的风险也会大大升高。

严峻的疫情形势，极端的寒潮天气，对于老年人的健康构成了双重危险，对于老年朋友来说，如何保护好自己的健康呢？如果能够做好下面这5个方面，对于老年人在这个冬季保护好自身的健康，相信就是很重要的。

做好个人保暖和防护

现代学徒制有利于促进行业、企业参与职业教育人才培养全过程，实现专业设置与产业需求对接，课程内容与职业标准对接，教学过程与生产过程对接，毕业证书与职业资格证书对接，职业教育与终身学习对接，提高人才培养质量和针对性。以校企合作为基础。现代学徒制以校企合作为基础，并且选择的企业将直接关乎现代学徒制教学改革成败。

疫情形势下，做好个人的防护，是尽量减少病毒感染和传播风险的第一道防线，无论任何时候，对于任何人，这都是非常重要的一个方面。对于老年朋友来说，如果能够合理佩戴好口罩，在人员密集的封闭场所注意佩戴更高级别的口罩（如医用外科口罩、N95口罩），居家室内保持勤通风的好习惯，勤洗手，同时注意保持社交距离，尽量在没有清洗双手的情况下，不要用手触摸口鼻等，都是有效减少病毒感染风险的重要个人防护方法，在现在各地疫情突发的情况下，更应该注意坚持做好这些基础防护措施，同时在疫情传播风险较高的地区，尽量的减少流动，尽可能地少肖玫蓉副书记和易凤国总监为在校企共同考核中表现优异的学徒颁发了证书，鼓励他们再接再厉，争取学有所思、学有所悟、学有所得。肖玫蓉副书记为获奖学徒颁奖易凤国总监为获奖学徒颁奖“从最开始的不适应到目前基本适应企业的运转，我的心态发生了很大的变化，我的人际交往能力和专业技能也得到了较大的提升……”出门，都是非常重要的。

这样的做法，不但能够预防新冠病毒的传播，对于其他的一些致病微生物，如流感病毒，致病菌等的预防感染，也都是有效的方式，应该做好坚持。除了做好个人防护，在骤然降温的天气下，还建议老年朋友也一定要对自己“知冷知热”，及时地为自己增减衣物，做好保暖，寒冷会减弱人体的免疫力，还可能会成为心脑血管事件发病的诱因，因此，老年人保护好自身健康，做好基础防护、基础保暖都是重中之重。

及时合理接种疫苗

老年人身体免疫力逐渐变弱，身体对于病毒的抵抗力也会下降。如果能够有效增加抵抗力，针对性地提高身体对于各种病毒的免疫力，就能够减少老年人感染病毒后发生重症的风险几率，目前国内外的数据都已经证明，完成全程疫苗接种的老年人群，发生重症和死亡的几率都会大大降低，因此，对于没有禁忌的老年朋友，应该完成新冠疫苗的加强接种，能够加强身体对于新冠病毒的抵抗能力，减少感染后发展为重症的风险。

除了新冠疫苗以外，在寒冷冬季来临之际，还建议老年朋友们接种流感疫苗和肺炎疫苗，这些疫苗能有效减少冬季寒冷天气下，感染流感病毒或发生细菌感染性肺炎的风险，即使发生了相关的疾病问题，疫苗接种激发的抗体反应，也能够减少重症的发生风险。

调理好基础疾病

随着年龄的增长，人到老年，不可避免地都会出现这样那样的健康问题，高血压，高血脂，糖尿病等疾病问题，更是老年人的常见基础病，还有不少老年朋友又慢阻肺，慢性肾炎，冠心病等问题，对于有相关基础慢性疾病及的老年朋友，这些疾病都会对我们身体免疫力以及机体的正常状态造成影响，因此，想要保持良好的身体状态，这些疾病虽然无法彻底治愈它们，但通过合理的生活干预，药物治疗，把疾病以及相关指标控制在相对健康合理的范围内，也是非常重要的。

控制好了这些基础疾病，老年人发生新冠感染重症，以及在低温天气下发生心脑血管事件的几率都会大大降低，因此，千万不要因为长期久病就忽视这些健康问题，要学会和慢性病共处，控制好慢性病，保护好自身的健康。

保持健康良好的生活习惯

在日常生活方面，健康生活习惯的长期保持，也是保证老年人身体健康的重要方面。在目前的疫情以及寒冷天气下，健康生活的保持就更加重要。健康饮食，加强运动锻炼，规律保持锻炼习惯，戒烟限酒，控制体重，保持充足睡眠等这些方面，都是老生常谈了，但对于保护好机体的健康状态和良好免疫力来说，却仍然是不得不谈的重要基础，如果能够针对性的做出改变，带来的获益可能短时间内并不明显，但如果能够长期坚持，就能够带来全面的健康获益，减少相关疾病的发病风险。

保持良好平和的心态

心理状态对于健康的影响，常常被人忽视，其实对于健康来说，心理健康确实是保证身体健康的重要方面之一。在这样的疫情形势下，很多人的生活都受到了或多或少的影响，不管是管控的影响，还是经济方面，生活方面的影响，哪个方面都有可能带来心理上的焦虑，抑郁等情绪，而老年人群体，又是发生抑郁症，焦虑症等心理问题的高危群体。

疫情之下，寒潮来袭，建议老年朋友们，一定要让自己保持乐观积极的生活态度，保持平和喜乐的心态，多找点自己感兴趣的事情做，多多活动身体，保证良好的睡眠，积极沟通，保持自己的目标感和价值感，保持好自己的好心态，才能够更好地保护好自己的健康。