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近期又开始发烧是“复阳”了吗?
中国疾控中心传防处研究员常昭瑞表示,目前,发生规模聚集性新冠疫情的风险较低。当前是我国流感、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病流行季节,需要继续加强流感等呼吸道病毒的监测预警。对于流感来说,每年接种流感疫苗是最为经济有效的预防措施。
目前国内局部仍有新冠病毒感染疫情发生,应继续做好个人防护,坚持勤洗手、科学佩戴口罩、房间常通风、保持社交距离和咳嗽礼仪等良好卫生习惯;注意保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式。
针对新冠病毒感染相关预防措施,对流感、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病同样有效。
那么
什么是流感?
流感和普通感冒有什么区别?
我们该如何预防流感呢?
如果得了流感应该怎么办?
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什么是流感?
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,目前流感病毒共分为甲型、乙型和丙型流感病毒,以甲型和乙型流感病毒最为常见。
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发烧、咳嗽、乏力,就是得了流感吗?
不一定,要通过以下2点判断
1、是否接触过患有流感人群
最重要的是判断流行病学史,如果接触过患有流感人群,或身边很多人出现发烧、咳嗽、咽痛等相似症状,则有可能是感染流感。
2、根据临床表现判断
流感的症状除了呼吸道症状,如咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等外,还有全身症状,包括头痛、发热、乏力、肌肉关节疼痛等。
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如何区分流感和普通感冒?
【流感】
●致病病源:流感病毒;
●发烧:发热明显,常常是高热;
●咳嗽:常见,有时较严重;
●上呼吸道症状:相对较轻;
●全身症状:常伴有全身不适,包括肌肉疼痛、头痛、乏力等;
●病程:大多发病3~5天后,发热消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需要更长时间,轻型一般1周左右自愈;
●并发症:可合并中耳炎、肺炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎;
●流行状况:传染性很强。
【普通感冒】
由于考试院未公布2023年3+证书考试防疫要求,是否要出示核酸证明等与新冠相关的材料,需等待官方进一步通知。可以带的物品Part.2矿泉水,瓶子要完全透明,如果有外标签要将其撕掉;透明文件袋,可以将身份证、准考证、文具装起来,以防丢失;雨具,但放在考场外面就好了:部分地区可携带没有声音的机械手表。●致病病源:其他病毒或细菌;
●发烧:一般是低中度发烧;
●咳嗽:偶尔;
●上呼吸道症状:鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等;
●全身症状:不明显;
●病程:持续1~3天,大多数3~5天可自愈;
●并发症:少见;
●流行状况:传染性较弱。
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得了流感我们该怎么办?
主要采取对症支持治疗为主
●体质较好的群体:可以对症治疗,部分群体也可以不经治疗自行痊愈。
●症状较重的感染者、有基础病学科专业涵盖文学、理学、工学、法学、医学等11个学科门类。2022年3+证书高职高考招生专业2022年3+证书高职高考招生专业05岭南师范学院(公办)岭南师范学院(原湛江师范学院)是一所具有百年师范教育历史的广东省属普通本科院校,坐落在中国大陆最南端的美丽港城湛江市。的老年人:建议使用抗病毒药物,避免病情进一步恶化,导致基础病加重等。
【建议】
流感治疗最好在48小时之内,抗病毒药物越早介入越好,尽管流感是自限性疾病,但早期使用药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。
【提醒】
●如果持续高热不退,出现气短、基础病加重,要及时就医。
●抗生素不能治疗流感,它对于细菌感染有一定疗效,但流感是一种病毒感染,服用抗生素不但不能起到治疗作用,还可能带来副作用。
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如何预防流感?
1、接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严坐落在世界地质公园丹霞山和禅宗祖庭南华寺所在地、粤北历史文化名城——韶关市。学校以全日制本科学历教育为主,兼顾研究生教育,开设有文、理、工、农、法、管理、艺术、教育、经济、历史、医等11个学科门类,17个二级学院,74个本科专业。2022年3+证书高职高考招生专业02韩山师范学院(公办)韩山师范学院是一所历史悠久、特色鲜明的广东省属本科师范院校,位于享有“中国瓷都”美誉的国家历史文化名城潮州市。重并发症的风险。
【建议】
60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群,每年优先接种流感疫苗。
2、保持良好的个人卫生习惯和生活习惯
●保持均衡饮食,增强体质,注意劳逸结合,提高自身抗病能力;
●不要随地吐痰,勤洗手;
●保持环境清洁和通风;
●尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。
3、为孩子建立保护圈
无论是家庭,还是幼儿园和学校,都应该为孩子建立预防流感的保护圈,比如家长或看护儿童的人要积极预防流感,才能不传染给孩入座后将准考证、身份证等有效证件放在桌面靠走道边上角以便让监考员核验。(开考15分钟后,禁止迟到考生进入考点、考场。)考场作答Part.4考生须在答题卡规定的区域答题。选择题用2B铅笔在选择题答题区作答,非选择题用黑色字迹钢笔或签字笔作答。作答选做题时,必须用2B铅笔填涂相应选做题题号信息点。子。
如果孩子确诊患上流感一定要进行居家隔离,等临床症状消失、体温正常两天后再让孩子去学校,避免传染给其他同学。
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得了流感后千万别做这3件事
1、捂汗
得了流感后,大部分人会没有胃口,进食减少,体质也较弱,大量出汗很容易引起脱水和虚脱,反而使得抵抗力降低,加重病情,最好就是注意空气流通,适当多喝白开水。
2、叠加吃药
很多人在得了流感后,会买退热、止咳等好几种药一起吃,比如布洛芬、扑热息痛或止咳糖浆,来缓解症状,但超量服用或协同混用,药物的叠加效应就可能造成肝损伤,很多药物中往往都含有同一种成分,几种一起吃就容易超标。
3、运动
得了流感,往往会有发热、咳嗽、浑身酸痛等症状出现,此时应以卧床为主,保持良好的睡眠。
睡眠时,人体的免疫细胞能制造一种叫做胞壁酸的特殊物质,这种物质不仅可促进睡眠,而且还能增强人体的免疫功能。
如果进行剧烈运动,可能会造成人体内的胞壁酸生成减少,这样机体的抵抗力就会下降,病毒也会伺机繁殖,甚至可能引发其他疾病。
预防流感宜做
1、接种流感疫苗
2、保持良好的个人卫生习惯和生活习惯
3、为孩子建立保护圈
得了流感忌做
1、捂汗
2、叠加吃药
3、运动
来源:CCTV生活圈
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编辑:古力先·吐尔逊
责编:王清华
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