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更年期女性容易感到烦躁易怒、焦虑,有的还会表现情绪低落、多愁善感。其实,这是围绝经期抑郁症在作怪。
我们邀请中国福利会国际和平妇幼保健院的金富锐医生,来教大家几个针对围绝经期抑郁症的中医小妙方。
围绝经期是抑郁症状出现的敏感窗口期,进入围绝经期后,出现抑郁症状的风险会增加2-3倍。
围绝经期抑郁症主要表现为心悸、失眠、多梦、多疑善虑、情绪低落、沉默寡言、焦虑不安、悲观消极、乳房胀痛、胁肋胀痛等。这种情绪异常是更年期这一特殊生理阶段的常见问题。
父亲或母亲在广东省依法参加社会保险缴费累计3年以上(含3年);(注意:是医疗+养老都要)?(5)随迁子女在广东省参加了中考;(6)随迁子女在父亲或母亲就业所在地市具有中职学校3年完整学籍。说明:以上六点缺一不可。根据考试院官方公布的3+证书工作时间安排来看,2023年3+证书院校专业将在12月中-1月陆续公布。目前,已有少部分高职院校公布了2023年春季高考专业招生计划,且有院校的招生计划表明明年将缩招。2022年3+证书补录投档情况如下阅览正在备考的同学们应该大致知道自己能考哪个大学了吧距离3+证书高考还有两个多月同学们现阶段应该集中精力复习毕竟,选择大于努力机会只留给有准备的人!2023年3+证书考试时间已定!“2023年2月22-23日”打算参加3+证书、自主招生的中职生不要错过本次高考机会!如何知道考场位置既然延迟了考试,也就意味着同学们有更多时间,可以巩固复习自己没熟悉的知识点。大家务必要抓住这次机遇,而不是觉得离考试还远,就得过且过,开始松懈。你要清楚,比你努力的人那么多,也不差你一个,为何你就不能成为上岸人之一呢?考试延期不是停考当务之急如何保持题感,坚持到最后让自己有更多逆袭的可能性!专业组803:计划132人,投档132人,投档最低分193分,最低排位54830。专业组805:计划167人,投档167人,投档最低分186分,最低排位59568。专业组802:计划179人,投档179人,投档最低分185分,最低排位60526。专业组801:计划491人,投档491人,投档最低分176分,最低排位67298。坐落在世界地质公园丹霞山和禅宗祖庭南华寺所在地、粤北历史文化名城——韶关市。学校以全日制本科学历教育为主,兼顾研究生教育,开设有文、理、工、农、法、管理、艺术、教育、经济、历史、医等11个学科门类,17个二级学院,74个本科专业。2022年3+证书高职高考招生专业02韩山师范学院(公办)韩山师范学院是一所历史悠久、特色鲜明的广东省属本科师范院校,位于享有“中国瓷都”美誉的国家历史文化名城潮州市。
中医如何认知?
中医认为,围绝经期抑郁症发生的主要病机以肾虚为主。根据围绝经期抑郁症的发病机理,可将其分为肝气郁结证、气郁化火证、痰气郁结证、心神失养证、心脾两虚证、心肾阴虚证六种证型。
中医治疗围绝经期抑郁症,主要根据不同证型进行个性化疗法,同时兼顾一些伴有症状加减治疗。
调理小妙招
耳穴调理:可选用王不留行籽、磁柱、白芥子等,贴于耳上的心、肝、肾、神门等穴处,患者每日可自行按压3-5次,每次每穴按压30-60秒,3-7日更换,双耳交替。耳穴的具体选取建议咨询医生。
玫瑰花茶:精神抑郁、胁肋胀满、舌紫黯或有瘀点。可取玫瑰干花5-7朵,沏水代茶饮。此茶有疏肝活血的功效。
佛手花茶:形体肥胖,腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多者,可取佛手花3克、生山楂15克、荷叶9克,泡水喝。此茶有平肝理气、开郁和胃的功效。
编辑:宁平英
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