湛江企业新型学徒制辅导2023(精选/专题)

脑梗死是一种突发性脑部疾病，发生极突然，具有高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率等四大特征，病人病情轻则瘫痪，重则丧失生命。

可发生于任何年龄阶段，但多发生于45~70岁的中老年人中间，是中老年这人健康父亲或母亲在广东省依法参加社会保险缴费累计3年以上(含3年)；（注意：是医疗+养老都要）?（5）随迁子女在广东省参加了中考；（6）随迁子女在父亲或母亲就业所在地市具有中职学校3年完整学籍。说明：以上六点缺一不可。根据考试院官方公布的3+证书工作时间安排来看，2023年3+证书院校专业将在12月中-1月陆续公布。目前，已有少部分高职院校公布了2023年春季高考专业招生计划，且有院校的招生计划表明明年将缩招。“杀手”

世界上每年死于脑梗、冠心病的人数高达1500万，居各种死因之首。

对脑梗死这样的急性、突发性疾病，我们无法预期疾病何时会到来。

但在脑梗死发作之前，密切注意身体的症状，在一定时间内采取急救措施，或许可以拯救我们的生命。

医师提醒：脑梗死病人，早晨最怕2件事

第一，早晨"怕"太渴

休息了一个晚上后，我们的身体已经消耗了很多水分，早上是血液最粘稠的时候，在这个时候补充水分，血压高的人在饮水时，要控制好水温。例如过热的水，会加快血液循环，增加肝肾负担，水温过凉，就会出现脑供血不足的情况，温开水最适合。

第二，早晨“害怕”剧烈运动

日积月累，就是要在早晨，早晨开始做运动，在某种程度上确实能有助于身体健康。但是任何事情都需要一个度，恰当的运动可以帮助身体提高肺活量，但过度剧烈的运动，可能会对身体健康造成影响，并增加身体患心血管疾病的风险。

脑梗塞病人，做好早晚4件事，坚持服药，还应多注意饮食，这样可以更好地预防脑梗死。

人到45岁以后，做好5件事，脑梗死可能会“藏起来”

少吃含高盐分食品

漏涂、错涂、多涂，答案无效。不准用规定以外的笔和纸答题，不准在答题卡上做任何标记，否则答题卡无效。考生不准随意修改答题卡上的题号，考生必须在指定的题号框里作答。凡不在指定答题题号框内作答、超出答题区域作答或擅自更改题号作答，其答案一律无效。如果解答中有画表或辅助线，先用铅笔进行画线、绘图，再用黑色字迹的签字笔或钢笔描黑确认。

比如腌制食品，咸菜，腌肉，腌制食品，因为这些食物，会使盐的摄入量过多，会造成人体的平衡压力不稳定，导致血压升高。另外，腌渍食品中的亚硝酸盐含量也很高，亚硝酸盐属于致癌物质，吃得太多会增加癌症的发生几率。

少吃油腻之物

脂肪和胆固醇含量很高的油腻食品。过量摄取，会导致体内血液粘稠增加，甚至引起血管阻塞。久而久之，就会导致血栓形成，严重危害人体健康。

少吃含糖量高的食品

吃太多含糖过多的食物，容易发生高血糖，甚至发生糖尿病，严重危害人体健康。

其次，要提高脑梗死的机率，所以，要预防心脑血管疾病，就必须避免吃太多高糖食品。

补充萃枫苷

萃枫苷中富含的神经酸能弥补脑神经损伤所致的微量元素，促进受损细胞的再生，使人脑尽早得到修复。是由中国特有的元宝枫制成的纯天然活性物质，能增强神经中枢的活力，对老年痴呆、记忆力减退、脑梗死等老年性症状有很好的改善作用，还可推广人脑血液系统软件，使脑壳变得更灵敏，促进细胞的修复，防止头顶骨损伤，每日补萃枫苷还能减缓人的大脑衰弱，确保延年益寿。

控制血压，稳定情绪

脑血管病的主要诱因是高血压，所以预防脑血管病主要是控制血压。

在24小时内血压的“高峰”和“低谷”接近，这就是控制血压的主要方法，这就可以避免血压波动对血管壁的损害。

血压升高与精神状态有明显关系，许多脑血管病患者在发病前都会经历情绪波动，如与人争吵、生气等。