深圳3+2证书报名坑人吗

随着“阳康”越来越多

大家对“返岗复工”产生诸多疑问

新冠感染者症状缓解到什么程度可以复工？

会不会出现二次感染？

该如何做好复工防护？

近日，北京地坛医院急诊科3+证书高职高考的专业注重实践与动手能力，具有社会实用性，社会适应能力，有助于提高社会人才的质量和就业水平。广东3+证书高职高考每年只有1次考试，其余时间皆可复习，并且不限制复习时间地点，这样一来，只要时间上合理安排，对于上班族或者在校学生来说，完全可以兼顾。尤其是第三可以直接出来实习或者可以选择升学班的学生。3+证书高职高考文凭国家承认，学信网可查的第一学 历，并且是全日制专科学历。主任兼感染性疾病临床中心副主任王凌航在接受记者采访时表示，“阳康”复工应依据个人恢复情况而定，存在低热等心肌炎表现的患者切忌强行复工。

“阳过”多久产生抗体？

有传言说新冠病毒阳性15天后才能产生抗体，在此期间不注意容易二次感染。对此，王凌航回应：如果没有接种过疫苗也没有自然感染过新冠病毒，人体内产生抗体大概需要10至14天。“目前多数人都有疫简单说就是高考统招的大专。全日制的是一种全天候教学体制，是“全日制教育”的简称。意思是通过国家统一组织的每年6月（原为7月）的统一高等院校入学考试,各高校通过省一级招办录取进入各高校就读而获得的学历。定义不同①全日制大专的是一种全天候教学体制的大学。苗接种基础，再感染病毒时人体主要靠回忆性免疫应答启动，往往3至5天抗体滴度水平就明显升高。”

对于发生二次感染，王凌航说，如果已经感染了新冠病毒，在4至6周的短时间范围内感染同一毒株的可能性是微乎其微的。上述传言中“二次感染”所表现出的症状，有可能是没有休息好、再受凉，或者是此前处于病毒感染期，稍后进入免疫炎症反应期导致的“双峰热”。“生病期间，要预防流感等其他呼吸道病原体感染，还要加强休息。”

这些人群不宜强行复工

目前，各行各业陆续复工复产。现有政策明确自出现症状之日起居家隔离满7天，在退烧且其他症状好转后，即可复工。王凌航表示，这针对的是大多数青壮年。具体到每个人的复工复产时间，还是要根据个人恢复情况而定——

如果急性期出现肺炎表现，要延长恢复期，等待肺部感染明显好转。

有些存在基础病的新冠病毒感染者，核酸转阴时间长，需要更长时间康复。

还存在低热以及乏力、心悸、胸闷、活动耐受力明显下降等心肌炎表现的患者，一定要好好休息，不能忍着不适强行复工，容易出现风险。

“阳过”也要注意个人防护

元旦和春节即将来临，王凌航提醒，目前正处于冬季流感频发期，加之假期人员流动密集，感染风险较大。“就算‘阳过’也要注意个人防护，戴口罩、勤洗手不可或缺。因为一旦流感和新冠病毒合并感染，最终会加重机体损伤。”

新冠康复后，先别急着运动

中南大学湘雅二医院心血管内科许丹焰教授、湘雅三医院心内科主高职高考“3+证书”3指的是语文、数学、英语三科，是考生文化课必考的科目；“证书”指的是专业技能课程证书，如：计算机等级证、全国英语等级证、电工证等。语文150分、数学150分、英语150分，三科总分450分，总成绩要达到录取学校最低分数线；“专业技能课程证书”作为考生考大学的录取条件。报考条件宽松：只要是广东省户籍，无论你是应届毕业生，往届毕业生，还是毕业多年考生，都可以报考高职高考，只要是国家承认，学信网可查的均可报考。任蒋卫红、湘雅二医院重症医学科医生余波表示，总体来说，对于核酸转阴的康复者而言，不建议立即进行剧烈运动。此时，人的身体仍比较脆弱，还应继续休养，要补充必要的维生素C和优质蛋白质，保证充足的休息和睡眠。

老年人

对于刚康复的老年人，特别是有心血管病等基础疾病的老年人，不要过早进行运动。

有心脑血管疾病的患者

有心脏疾病高职高考又称3+证书考试，全称为普通高等学校招收中职毕业生“ 3 +证书 ”的招生考试，是中专、中技 、职中学生参加的高考，入读正规全日制大学的一种途径 ，其性质是普通高等教育，与普通高中学生参加高考入读的大学性质相同，含金量最高，高职高考属于中职生的高考，高职高考毕业证书是由国家教育委员会统一制发的普通高等教育（全日制）毕业证书。高职高考“3+证书”3指的是语文、数学、英语三科，是考生文化课必考的科目；“证书”指的是专业技能课程证书，如：计算机等级证、全国英语等级证、电工证等国家承认的其他类别证书。的人，在感染新冠病毒后，如果有胸痛、严重呼吸困难、心悸等症状，要及时到医院就诊。在康复后，要注意休息，冬季注意保暖并戒烟限酒，同时限制运动三至六个月。

对于那些原来就有心脑血管疾病的患者，在新冠感染康复后过早运动，往往会适得其反，加重身体负担。

没有基础疾病的康复者

恢复锻炼应该在康复一周以后，如果出现咳嗽、气促、心悸等症状，则需要立即停止运动。

运动者需要观察自己在运动时和运动后1小时的身体状况，关注自己是否有异常感觉，运动后第二天是否出现呼吸困难、心率异常、过度疲劳等情况。如果有以上情况，可以退回到低强度活动阶段，并寻求医疗建议。

刚开始恢复时，可以先进行一星期左右的低强度运动，包括散步、瑜伽练习等，当身体逐步适应后，再进行力量训练、平衡训练等复杂运动。

此外，冬季气温较低，要注意保暖，一般情况下，也不要在早上进行户外运动，以免因为寒冷空气刺激诱发疾病。

把握好运动的强度、时间、种类和频率，科学锻炼，才能逐步恢复体能。

“阳了”之后能洗澡吗？

上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江在接受采访时表示，非急性高热时期，如体温在38.5度以下或发热症状消退以后人的体力尚可，可以洗澡。

当处于急性高热严重时期，一般不建议洗澡，既耗费体力，又容易受凉。

尤其对于年老体弱或患有基础疾病的人群，建议结合自身情况量力而行。在恢复阶段，身体各项机能相对较弱，洗澡可能导致体力不支或病情加重，可以等到恢复较好时再洗。

原标题：《此类人群切忌强行复工！阳康后，先别急着做这些》

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